PENGARUH SENAM TERA TERHADAP KADAR GULA DARAH LANSIA DENGAN DIABETES MELITUS DI KECAMATAN SUMBERSARI KABUPATEN JEMBER

Abstract

Diabetes melitus merupakan suatu penyakit yang sering diderita oleh lansia dan ditandai oleh kenaikan kadar glukosa dalam darah. Kenaikan kadar gula darah pada penderita diabetes melitus disebabkan oleh penurunan kemampuan tubuh untuk bereaksi terhadap insulin atau gangguan produksi insulin. Berbagai macam pengobatan baik farmakologi maupun non farmakologi dilakukan untuk menurunkan hiperglikemia tersebut. Terapi non farmakologi yang bisa dijadikan pilihan oleh lansia salah satunya menggunakan olahraga fisik berupa senam tera. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam tera terhadap kadar gula darah lansia dengan diabetes melitus di Kecamtan Sumbersari Kabupaten Jember. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Pra eksperimental dengan pendekatan one group pre test-post test design. Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah purposive sampling, dengan jumlah sampel 35 responden lansia yang mengalami diabetes melitus. Pengukuran kadar gula darah responden dilakukan sebelum dan setelah senam tera. Analisis yang digunakan adalah uji t-test dependet. Hasil uji t-test t-test dependet diperoleh t hitung sebesar 14,082 dan t tabel sebesar 2,032, karena t hitung > t tabel yaitu 14,082 > 2,032, maka berarti H ditolak. Pada penelitian ini didapatkan nilai uji beda paired t-test yaitu P value sebesar 0,0005. Karena p<0,05, maka Ho ditolak. Berdasarkan uraian diatas dapat disimpulkan bahwa senam tera memiliki pengaruh terhadap kadar gula darah lansia dengan diabetes melitus di Kecamatan Sumbersari Kabupaten Jember.