Faktor - Faktor Yang Berhubungan dengan Kualitas Tidur pada Regu UPT. Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan Kabupaten Jember

Abstract

Kualitas tidur merupakan salah satu faktor yang berperan penting dalam menjaga kesehatan, kebugaran, dan kesiapsiagaan petugas pemadam kebakaran. Sistem kerja siaga selama 24 jam serta tingginya tuntutan fisik dan psikologis berpotensi menurunkan kualitas tidur petugas. Penelitian ini bertujuan menganalisis determinan kualitas tidur pada petugas UPT Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan Kabupaten X. Penelitian menggunakan desain observasional analitik dengan pendekatan cross-sectional. Sampel penelitian berjumlah 52 petugas yang dipilih menggunakan teknik simple random sampling. Kualitas tidur diukur menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), sedangkan analisis data dilakukan menggunakan uji Chi-Square dengan tingkat signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 63,5% petugas memiliki kualitas tidur buruk. Analisis bivariat menunjukkan bahwa gangguan fisik berhubungan signifikan dengan kualitas tidur (p=0,049), sedangkan usia, masa kerja, latihan fisik dan kelelahan, kebiasaan sebelum tidur, obatobatan dan zat kimia, konsumsi makanan, stres emosional, serta lingkungan tidak berhubungan signifikan (p>0,05). Gangguan fisik merupakan faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur petugas, sehingga diperlukan upaya pencegahan dan penanganan keluhan fisik secara berkala untuk menjaga kualitas tidur dan kesiapsiagaan kerja.