PENGARUH AKTIVITAS FISIK BERENANG TERHADAP KEKUATAN IMPAK TULANG FEMUR TIKUS WISTAR (Rattus norvegicus) JANTAN (Penelitian Eksperimental Laboratoris)
Abstract
Tulang yang sehat dan kuat dapat diperoleh dari dua cara yaitu konsumsi
kalsium yang cukup serta aktivitas fisik. Asupan kalsium rata-rata masyarakat
Indonesia saat ini belum mencapai standar nasional angka kecukupan kalsium.
Rendahnya asupan kalsium dapat menyebabkan terganggunya proses mineralisasi
tulang. Aktivitas fisik lebih berperan dalam meningkatkan kekuatan tulang
daripada hanya sekedar mengkonsumsi kalsium. Aktivitas fisik berenang
memberikan manfaat bagi tubuh secara menyeluruh dan secara
konsistenmembangun kepadatan tulang kaki, punggung, bahu dan otot lengan
Collections
- UT-Faculty of Dentistry [2062]