Edukasi Core Stability Exercise pada Pasien Low Back Pain dengan Kesiapan Peningkatan Manajemen Kesehatan di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Padang

Abstract

Low Back Pain (LBP) merupakan gangguan muskuloskeletal akibat aktivitas fisik berat dan posisi tubuh tidak ergonomis yang menyebabkan keterbatasan aktivitas sehingga memerlukan pengelolaan kesehatan jangka panjang secara mandiri. Pada klien LBP, kesiapan peningkatan manajemen kesehatan menjadi faktor krusial untuk mendukung kemampuan mengenali faktor risiko dan menerapkan program perawatan secara mandiri. Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi edukasi core stability exercise pada klien low back pain dengan kesiapan peningkatan manajemen kesehatan di wilayah kerja UPTD Puskesmas Padang Lumajang. Desain penelitian menggunakan metode studi kasus dengan melibatkan satu keluarga sebagai partisipan. Proses pengumpulan data dilakukan melalui wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, serta dokumentasi pada 13-19 April 2026. Intervensi keperawatan yang diberikan berupa edukasi core stability exercise sebanyak tiga kali dalam seminggu menggunakan media poster dan kalender. Hasil studi kasus menunjukkan adanya peningkatan manajemen kesehatan yang pada partisipan setelah diberikan intervensi. Kriteria hasil yang mengalami perbaikan meliputi meningkatnya kemampuan melakukan tindakan untuk mengurangi faktor risiko, kepatuhan dalam penerapan program perawatan, serta peningkatan efektivitas aktivitas hidup sehari-hari dalam memenuhi tujuan kesehatan. Partisipan juga terbukti mampu mempraktikkan latihan fisik secara mandiri, mulai konsisten menerapkan prinsip ergonomis dan pola hidup sehat, serta mendapatkan dukungan penuh dari keluarga dalam menjalankan program perawatan. Kesimpulannya, edukasi core stability exercise efektif sebagai intervensi keperawatan nonfarmakologis dalam mengoptimalkan kesiapan manajemen kesehatan serta meningkatkan kemandirian klien LBP untuk mengelola kondisi kesehatannya secara berkelanjutan.