Gambaran Karakteristik Individu dan Manual Materal Handling dengan Keluhan Muskuloskeletal pada Helper Gudang PT LMS Jember

Abstract

Salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami pekerja adalah keluhan muskuloskeletal. Keluhan muskuloskeletal merupakan sekumpulan gejala atau gangguan yang berkaitan dengan jaringan otot, tendon, ligament, kartilago, sistem saraf, struktur tulang, dan pembuluh darah. Keluhan ini pada awalnya menyebabkan rasa nyeri, mati rasa, kesemutan, bengkak, kekakuan gemetar, rasa terbakar, hingga gangguan tidur. Keluhan muskuloskeletal yang dirasakan tersebut mayoritas berasal dari pekerjaan yang melibatkan posisi tubuh yang janggal, mengangkat dan membawa beban berat, dan gerakan repetitif pada tangan dan lengan. Faktor risiko muskuloskeletal dikarenakan adanya sebab tertentu, baik bersumber dari segi manusia, pekerjaan, maupun lingkungan. Faktor risiko pekerjaan yang berpengaruh besar terhadap keluhan muskuloskeletal adalah postur kerja tidak ergonomis pada aktivitas manual material handling (MMH). MMH adalah kegiatan memindahkan beban secara manual oleh pekerja dalam jangka waktu tertentu. Kegiatan ini dilakukan oleh helper gudang PT LMS Jember yaitu pada saat aktivitas loading dan dropping. Berdasarkan studi pendahuluan pada 40 helper di PT LMS Jember diketahui bahwa persentase keluhan muskuloskeletal ringan, sedang, dan berat yang dirasakan berturut-turut adalah 22,5%; 42,5%, dan 35%. Penelitian ini mengkaji karakteristik individu dan manual material handling terhadap keluhan muskuloskeletal pada helper gudang PT LMS Jember. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif kuantitatif dengan desain cross sectional. Populasi penelitian ini adalah helper gudang PT LMS sebanyak 34 responden. Pada penelitian ini peneliti mengkaji variabel bebas berupa umur, masa kerja, kebiasaan merokok, IMT, kebiasaan olahraga, kebiasaan stretching, manual material handling terhadap variabel terikat yaitu keluhan muskuloskeletal. Pengumpulan data dilakukan dengan cara observasi, pengukuran, dan wawancara. Berdasarkan hasil penelitian, distribusi karakteristik individu pada 34 helper adalah sebagai berikut sebagian besar helper berusia 20-29 tahun (61,8%), memiliki rentang masa kerja 1-8 tahun, tidak merokok (52,9%), Indeks Massa Tubuh < 25 (70,6%), kurang berolahraga (64,7%), dan tidak melakukan kegiatan stretching (73,5%). Selain itu sebagian besar helper melakukan aktivitas mengangkat galon dengan skor Lifting Index > 1 yaitu berisiko terhadap keluhan muskuloskeletal (61,8%). Sebagian besar helper merasakan adanya keluhan muskuloskeletal berarti (70,4%). Letak bagian tubuh yang paling banyak dirasakan nyeri adalah leher bawah, bahu kanan, bahu kiri, punggung, lengan atas kanan, pinggang, lengan bawah kanan, pergelangan tangan kanan, dan paha kanan. Nilai RR tertinggi terhadap keluhan muskuloskeletal adalah kebiasaan kurang berolahraga (RR=1,6), tidak melakukan stretching (RR=1,8), dan manual material handling dengan LI > 1 (RR=1,5). Saran yang dapat diberikan berdasarkan hasil penelitian adalah helper sebaiknya melakukan aktivitas stretching sebelum dan sesudah melakukan aktivitas angkat–angkut manual. Helper sebaiknya melakukan aktivitas olahraga rutin lebih dari 3 kali seminggu. Selain itu, pelatihan terkait cara mengangkut manual yang benar dan aman sebaiknya diberikan secara berkala kepada helper baik yang sudah lama bekerja atau baru masuk kerja. Bagi penelitian selanjutnya, kajian yang dapat diteliti adalah penelitian terkait perbedaan keluhan muskuloskeletal sebelum dan sesudah eksperimen pemberian aktivitas stretching teratur pada helper gudang PT LMS Jember. Selain itu dapat juga dilakukan penelitian redesain pada aktivitas mengangkat galon di PT LMS Jember dengan tujuan menurunkan skor Lifting Index.