Pengaruh Pelatihan Manajemen Diri terhadap Perilaku Merokok pada Remaja Di SMK Negeri 2 Jember Kecamatan Sumbersari Kabupaten Jember (The Effect of Self-Management Training on Teenager’s Smoking Behavior at SMK Negeri 2 Jember of Sumbersari Sub-District Jember Regency)

Abstract

Perilaku merokok merupakan suatu perilaku yang telah menjadi kebiasaan bagi remaja. Faktor perilaku merokok pada remaja yaitu kepuasan psikologis sebagai pengilang rasa stress, pengaruh teman sebaya, dan adanya keinginan untuk mencoba hal yang baru. Penelitian ini bertujuan menganalisis pengaruh pelatihan manajemen diri terhadap perilaku merokok pada remaja di SMK Negeri 2 Jember. Desain penelitian ini adalah quasi eksperimen. Besar sampel yang digunakan adalah 15 responden pada kelompok kontrol dan 15 responden pada kelompok perlakuan. Hasil uji t-test dependent menunjukkan adanya perbedaan rata-rata perilaku merokok remaja sebelum dan setelah dilakukan pelatihan manajemen diri (kelompok yang diberikan pelatihan manajemen diri p value = 0,000; CI = 95% dan kelompok yang tidak diberikan pelatihan manajemen diri p value = 0,012; CI = 95%). Hasil uji t-test independent menunjukkan adanya perbedaan rata-rata terhadap variabel perilaku merokok pada kelompok yang diberikan pelatihan manajemen diri dan tidak diberikan pelatihan manajemen diri (p value = 0,000; CI = 95%). Teknik manajemen diri terdiri dari fase pemantauan diri, pemberian pujian, perjanjian diri, dan penguasaan terhadap rangsangan. Pelatihan manajemen diri dapat menurunkan perilaku merokok remaja yaitu 6,5 batang dalam dua minggu. Perawat sebagai salah satu dari tenaga kesehatan diharapkan dapat meningkatkan peran Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) melalui kerjasama dengan institusi pendidikan khususnya guru konseling sekolah dalam memberikan program pendidikan bahaya merokok secara periodik hingga remaja mampu untuk mengurangi dan atau berhenti merokok serta mencegah remaja lain agar tidak memiliki perilaku merokok.