PENGARUH SENAM NIFAS TERHADAP INVOLUSI UTERI PADA IBU POST PARTUM PRIMIGRAVIDA DI RSIA SRIKANDI JEMBER

Abstract

Nifas adalah masa setelah plasenta lahir dan berakhir ketika alat-alat kandungan kembali seperti keadaan sebelum hamil. Kembalinya alat reproduksi ke keadaan sebelum hamil disebut involusi. Involusi adalah perubahan alat-alat genitalia baik interna maupun eksterna yang akan berangsur-angsur pulih kembali seperti keadaan sebelum hamil. Involusi dapat dipercepat dengan mobilisasi salah satunya dengan senam nifas. Senam nifas adalah latihan gerak yang dilakukan setelah melahirkan, supaya otot-otot yang mengalami peregangan selama kehamilan dan persalinan dapat kembali kepada kondisi normal seperti semula Tujuan penelitian adalah untuk mengetahui pengaruh senam nifas terhadap involusi uteri. Desain penelitian eksperimen dengan rancangan penelitian pre eksperimen static group comparism. Teknik sampling yang digunakan adalah purposive sampling, sehingga didapatkan jumlah sampel 15 orang, 8 kelompok eksperimen dan 7 kelompok kontrol. Berdasarkan hasil penelitian dengan menggunakan uji independen t-tes didapatkan nilai p=0,001, p value kurang dari alpha (0,05) sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh signifikan senam nifas terhadap involusi uteri pada ibu post partum primigravida di RSIA Srikandi Jember.