Profil Tingkat Kesegaran Jasmani Pemain Sepakbola Persid

Abstract

Penelitian tentang profl tingkat kesegaran jasmani pemain sepakbola PERSID bertujuan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani para pemain PERSID yang diukur dengan Modified Harvard Step Test Rancangan penelitian yang digunakan adalah "Post Test Only", Sampel diambil dari pemain sepakbola PERSID sebanyak 16 orang yang memenuhi kriteria (Purposive samping) yaitu sehat fisik atau tidak dalam keadaan sakit, tidak menderita penyakit jantung atau hiprtensi, melakukan olahraga secara teratur dan tidak menggunakan obat-obat perangsang. Didapatkan hasil bahwa indeks kesegaran jasmani rata-rata pemain sepakbola PERSID dengan perhitungan cara lambat termasuk dalam kategori indeks kesegaran jasmani yang baik.