Analisis Rutinitas Puasa Sunah dengan Kadar Parameter Metabolik pada Lansia Forum Komunikasi Karang Werda di Kabupaten Jember

Abstract

Lanjut usia (lansia) adalah seseorang yang telah memasuki usia ≥60 tahun. Pada masa ini, fungsi tubuh mulai menurun dan risiko gangguan metabolik meningkat, termasuk hiperglikemia, hiperkolesterolemia, dan hiperurisemia, yang berkontribusi terhadap penyakit degeneratif. Salah satu upaya preventif yang dapat diterapkan adalah puasa sunah, khususnya Senin-Kamis, yang berpotensi memengaruhi keseimbangan metabolik tubuh melalui penurunan intake makanan, peningkatan glukagon, dan penurunan insulin yang dapat memperbaiki profil glukosa, kolesterol, serta asam urat. Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik dengan desain cross sectional. Sampel penelitian adalah lansia berusia ≥60 tahun yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi. Lokasi penelitian dilakukan di enam kecamatan di Kabupaten Jember. Teknik pengambilan sampel menggunakan metode accidental sampling dengan jumlah sampel sebanyak 199 lansia. Data yang dikumpulkan berupa data primer hasil wawancara tentang rutinitas puasa sunah dan pemeriksaan kadar glukosa, kolesterol, dan asam urat menggunakan alat Nesco Multicheck dengan menggunakan uji statistik Chi-square test. Hasil penelitian menunjukkan terdapat perbedaan signifikan antara kadar parameter metabolik lansia yang rutin berpuasa sunah dengan yang tidak rutin berpuasa (p value <0,05). Pada parameter kadar glukosa didapatkan odds ratio 1,947; pada kadar kolesterol odds ratio 1,970; dan pada kadar asam urat odds ratio 2,129. Maka, dapat disimpulkan bahwa kadar parameter metabolik lansia yang rutin menjalankan puasa sunah lebih baik dibandingkan dengan lansia yang tidak rutin menjalankan puasa sunah.